A menudo, es más fácil permanecer en algo, aunque sepas que no funciona o no es lo que realmente quieres que iniciar el trauma de terminarlo y adentrarte en un futuro incierto.
Hay algunas señales seguras que pueden ayudar a superar la confusión de si debes terminar o no tu relación.
Ambos son infelices y llevan siéndolo durante un tiempo
Todas las parejas pasan por malos momentos, especialmente a largo plazo. Siempre hay presiones externas (trabajo, hijos, distancia, familias, amigos) y tensiones ocasionales, especialmente cuando llevan años viviendo juntos y luchando por la autorrealización al mismo tiempo que son parte de una pareja.
Pero con conversación, comunicación y un cierto esfuerzo de ambas partes para priorizar la relación y llegar a un acuerdo sobre lo que sea que esté causando el problema, realmente es posible salir adelante más fuertes.
El problema surge cuando una persona se niega a reconocer la validez de los sentimientos del otro o a priorizar la relación. Todo el mundo es infeliz a veces, pero lo que realmente es una prueba es cómo lo aborda cada uno en la relación.
Se ha perdido la confianza
La confianza y la comunicación son increíblemente importantes en las relaciones. Si no pueden generar confianza, o si la confianza que tenían ha desaparecido, puede ser una señal de que tu relación se está desmoronando. Si descubres que este es el caso, puede ser importante reflexionar un poco y descubrir por qué se ha perdido la confianza.
Alguno es infiel
Hay una gran diferencia entre tener una relación abierta y ser infiel. Las relaciones abiertas significan que tu pareja sabe con quién estás, qué estás haciendo y a veces está contigo.
Ser infiel es cuando tu pareja no tiene idea de con quién estás y guardas secretos al respecto. Sin embargo, esto no debe confundirse: aún puedes ser infiel si estás en una relación abierta. La diferencia, nuevamente, es el conocimiento que tiene tu pareja de la interacción.
Si uno o ambos se esconden a espaldas del otro, su relación podría estar en peligro.
Han perdido el respeto el uno por el otro
Si no respetas a tu pareja, ¿cómo puedes esperar tener una relación amorosa y satisfactoria? Eso también va en ambos sentidos, porque es tan importante ser respetado como ofrecer respeto.
Se echan la culpa el uno al otro
Esto es complicado porque a veces uno de los integrantes de la pareja es más razonable y receptivo que el otro, por lo que la culpa a menudo puede estar justificada. Pero a lo que me refiero es a un ambiente tóxico de resentimiento y desconfianza: ninguno de los dos se siente capaz de confiar en el otro para satisfacer sus necesidades o cuidar la relación y a pesar de los conflictos a menudo interminables, ninguno de los dos parece capaz de mejorar las cosas.
Ya no hay expresiones de afecto
Bien, para empezar, algunas parejas no son muy afectuosas físicamente, así que, si así son tu pareja y tú, siéntete libre de reemplazar el contacto con tu nivel y tipo de afecto preferidos. Lo que quiero decir es que toda relación se mantiene unida mediante garantías cotidianas de que se aman y tienen un vínculo, ya sea afecto verbal, notas de amor secretas, mensajes de texto obscenos, afecto físico o alguna combinación de los anteriores. Si eso se detiene y viven juntos, pero no se tocan afectuosamente ni se dicen cosas amorosas, entonces la relación es básicamente un cascarón vacío.
Autosabotaje
Mucha gente intenta sabotear las relaciones: hacen intencionalmente cosas que lastimarán o molestarán a la otra persona, violan la confianza, superan sus límites con la esperanza de que la otra persona sea la que termine la relación.
Hay más cosas malas que buenas
En realidad, esta es una regla general bastante buena. Si los malos tiempos superan consistentemente a los buenos (durante más tiempo que el período en el que los buenos tiempos superan a los malos), entonces sí, es hora de terminar.
Ya no ríen juntos
De hecho, las cosas que alguna vez te parecieron divertidas y entrañables ahora te aburren o te irritan. Si estás teniendo un mal día y estar cerca de la otra persona te hace sentir constantemente peor, no mejor, entonces realmente no estás en un buen lugar.
Te sientes atrapado, no liberado
Si su relación es realmente buena, sentirán que están infinitamente más juntos de lo que podrían estar por separado. Como si tu pareja te permitiera ser tú mismo, pero cada vez de forma más satisfactoria. Si, en cambio, la relación se siente como una trampa o una limitación, es algo que debes tener en cuenta.
Fuente: Pride
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