Recientemente, un fan le preguntó al actor Ryan Phillipe cómo se las arregla para verse tan atractivo para su edad. Ryan contestó con una broma, pero eso no quiere decir que no podamos buscar la respuesta nosotros mismos.
Ryan Phillipe nació en 1974 y ha sido apodado con el cariñoso nombre de “papi” por muchos debido a su apariencia robusta y atractiva. No se puede negar, amigos: el hombre literalmente parece 10 años más joven que su edad.
Además, también está en mejor forma que muchos chicos de 20 años.
Entonces ¿Cómo lo hace? ¿Cuál es el secreto de Ryan Phillipe para verse tan sexy?
Lo que sigue son varias formas en que Ryan Phillipe se ve varios años más joven de lo que es y cómo puedes hacerlo tú también.
Ejercicios pliométricos
Centrémonos en su cuerpo. Obviamente, Ryan pasa mucho tiempo trabajando para mantenerse en plena forma. Pero, ¿qué está haciendo exactamente?
Al observar las imágenes y leer sus entrevistas, es fácil encontrar la respuesta. Específicamente, Phillipe se involucra en ejercicios de tipo pliométrico. Esta es una combinación de sobrecarga progresiva, ejercicios de resistencia al peso a través de rutinas de alta intensidad.
Varios ejercicios abdominales y dieta
Si te estás preguntando cómo Phillipe mantiene sus abdominales tan definidos, solo tienes que mirar su tipo de cuerpo. Ryan mide 175cm. Dada su estructura ósea y constitución general, califica como mesomorfo. Para mantener su tasa metabólica funcionando en niveles óptimos, es probable que esté comiendo seis comidas pequeñas al día con alto contenido de proteínas.
Al hacer esto, puede procesar alimentos rápidamente a través de su sistema. Cuando combinas esta dieta con ejercicios para esculpir abdominales, como las abdominales tradicionales, es fácil ver cómo el actor puede crear un “abdomen de lavadero”.
Tintes para cabello y barba
Si bien no podemos estar 100% seguros, es muy poco probable que la barba de Ryan Phillipe siga siendo un rubio dorado natural. Pregúntale a cualquier hombre mayor de 40 años y te dirá que el vello grisáceo es parte de su paisaje de vello facial.
Pero al mirar la cara de Phillipe, sería difícil encontrar cabellos blancos.
Probablemente Phillipe use un producto de coloración para su barba.
Rostro con pocas arrugas
Cuando miras la cara de Ryan Phillipe, lo que llama la atención es lo joven que se ve. Claro, hay algunas arrugas aquí y allá, pero no es una tierra cavernosa de riscos y líneas. Entonces, ¿qué está haciendo para que su piel luzca tan suave?
Es posible que haya tenido inyecciones de Botox, particularmente alrededor de los ojos. Y es posible que haya tenido relleno facial alrededor de los pliegues labiales nasales. Pero, sinceramente, eso no explicaría todo.
En cambio, es probable que el apuesto actor participe en una rutina de cuidado de la piel diseñada específicamente para hombres mayores de 40 años. Aquí, estamos hablando de exfoliantes especializados, cremas ricas en retinol y máscaras de arcilla diseñadas para mantener los poros al mínimo.
Mascarillas de colágeno
Los hombres mayores producen menos colágeno. Es importante saberlo porque el colágeno es lo que le da a la piel su apariencia tersa.
Si bien es cierto que puedes recibir inyecciones de colágeno, existen otras formas naturales de infundir esta proteína en la piel.
Si tuviera que apostar, diría que Ryan Phillipe usa algún tipo de máscara de colágeno. De hecho, voy a aventurarme y sugerir que él puede estar haciendo esto 2 o más veces a la semana.
Fuente: Mens Variety
Imagen tomada de Instagram
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